2018. május 18. péntek 17 óra: Mindennapi meditációs technikák
Ha meghalljuk azt a szót, hogy meditáció, jellemzően legtöbbünknek egy keleti szerzetes jut eszünkbe, törökülésben, hunyt szemmel, mélyen elmerülve a “gondolatnélküliség” számunkra elképzelhetetlen állapotában. Vajon van-e   ennek a fogalomnak, amit a meditáció takar, a “mi világunkra” szabott, hétköznapjainkban elérhető  útja?

Előadó: dr. Prezenszki Zsuzsa onkopszichológus, pszichoterapeuta, Simonton tréner